뇌 건강

가장 맛 좋은 뇌 건강 식품

Brain Health

The tastiest brain food you’ll find

과일과 채소, 특히 야생 블루베리가 많이 포함된 식단은 뇌 건강, 인지 능력에 영향을 미친다는 점은 수 년간 회자되어 왔습니다. 야생 블루베리를 매일 섭취하는 식습관이 실용적이고 효과적인 뇌 건강 식단일 수 있음을 제시하는 연구 결과들이 늘어나고 있습니다

야생 블루베리는 일반 블루베리 대비 진한 보라색 안토시아닌은 33%, 항산화 성분은 2배 더 많이 함유하고 있어 뇌 건강에 좋습니다.

뇌 건강을 위한 하루의 시작

야생 블루베리 스무디, 토스터 타르트처럼 야생 블루베리 한 컵과 함께 하루를 시작하며 뇌 건강을 지키세요. 아래에 보시면 야생 블루베리를 이용한 아침식사 레시피가 나와 있습니다.

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디저트 야생 블루베리 (토스트 또는 팝) 타르트

아침메뉴 야생 블루베리 & 마차 브랜 머핀

요리 야생 블루베리 렐리쉬를 곁들인 땅콩단호박 스프

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디저트 야생 블루베리 (토스트 또는 팝) 타르트

아침메뉴 야생 블루베리 & 마차 브랜 머핀

요리 야생 블루베리 렐리쉬를 곁들인 땅콩단호박 스프

건강한 한 줌의 야생 블루베리로 건강을 챙기세요!

뇌 건강에 관한 모든 것을 알려 드립니다!

야생 블루베리가 뇌에 좋은가요?+

뇌 건강을 지키려면 섭취하는 음식이 중요합니다. 인지 능력을 개선하고 뇌 관련 장애를 예방하기 위해 식단에 특정한 식품을 추가하려는 분이라면, 과일과 채소, 특히…Read more

야생 블루베리를 먹으면 기억력이 좋아질까요?+

넓은 주차장 어디에 차를 세웠는지, 친구의생일, 누군가와 만나기로 한 약속등, 우리는 누구나 어떤 사실들을 잊어버릴때가 있습니다. 자연스러운 현상이죠! 우리의 뇌는 이미 복잡하고,…Read more

야생 블루베리와 뇌의 노화+

사람들은 나이가 들수록 점점 건망증이 생긴다는 농담을 자주 합니다. 다행히 열쇠나 전화를 어디에 두었는지 기억하지 못하는 것과 같은 가벼운 건망증은 노화 과정에서…Read more

야생 블루베리와 어린이들의 뇌+

우리는 아이들이 잘 자라주기를 바랍니다. 이를 위해서는 영양가 있는 식품을 먹이는 것이 아이들의 평생 건강을 유지하기 위해 매우 중요합니다. 어린 시절에 획득한…Read more

야생 블루베리와 뇌+

독특한 맛, 아름다운 색상, 작은 크기 때문에 사랑받는 야생 블루베리. 여기에 그냥 베리가 아닌 특별함이 있습니다! 필수 영양소, 섬유질 및 항산화 성분이…Read more

야생 블루베리가 10대 청소년들의 정신건강을 향상시킬 수 있을까요?+

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생각보다 쉬운 뇌 건강 식품 섭취+

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**야생 블루베리를 가족 식사 메뉴에 반드시 넣어야 하는 6가지 이유**

어린이의 뇌 건강 증진

연구에 따르면 아이들이 테스트 전에 야생 블루베리 음료를 마셨을 경우, 기억력, 의사 결정, 반응 시간, 집중력 및 기분에 상당히 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

뇌의 노화 지연

대규모 참가자를 대상으로 한 연구에 따르면, 안토시아닌 섭취가 많을수록 노화에 따른 인지 기능의 저하 속도가 느려집니다.

노인의 기억력 향상

연구에 따르면 인지 장애가 있는 노인들이 매일 야생 블루베리를 섭취하면 뇌의 특정 영역에서 신경 반응을 개선할 수 있습니다.

운동을 통한 효과 극대화

연구에 따르면 규칙적인 운동은 두뇌 건강 개선을 가져옵니다. 운동을 하면서 야생 블루베리 섭취를 병행하면, 지방 연소 및 바이러스로부터의 보호 기능이 향상됩니다.

염증 감소

야생 블루베리를 매일 먹으면 만성 질환에 따른 염증을 감소할 수 있고, 이것인지 기능 개선에도 도움을 줍니다.

위험 감소

당사에서는 만성 질환 치유를 위한 야생 블루베리의 효능을 문서화하여, 블루베리가 뇌 건강에 미치는 영향을 알려드리고 있습니다.

어린 자녀와 10대 자녀들을 위한 야생 블루베리

야생 블루베리가 어린이의 인지 기능에 도움이 되고 십대 자녀들의 기분을 좋게 한다는 연구 결과가 늘어나고 있습니다.

어린이 건강

아이들의 건강을 위해 야생 블루베리를!

야생 블루베리의 두뇌 활성화 효과가 노인들에게만 도움되는 것이 아닙니다. 많은 연구 결과에 따르면 야생 블루베리는 어린이와 청소년의 인지 능력에도 효과가 있습니다. 특히, 청소년을 대상으로 한 연구 결과를 보면, 야생 블루베리는 십대들의 기억력 중 특정 측면을 개선하고 기분을 좋게 만들어 줍니다.

최근 연구에 따르면 플라보노이드가 풍부한 야생 블루베리 음료를 섭취하면 어린이의 뇌에서 시간과 주의력을 관리하는 영역이 더 효율적으로 작동한다는 결과가 나왔습니다. 놀라운 소식이죠!

맛있고 뇌에 좋은 음식 – 야생 블루베리는 아이들을 위한 최고의 음식입니다.